今年4歲多的男童小輝（化名）從1歲半開始，染上了“咖啡癮”，每天要喝3杯咖啡。這種情況持續(xù)了2年多，小輝不僅看上去“面黃肌瘦”，患上多動(dòng)癥，還被查出患有中度貧血。半年前小輝父母第一次帶他到福州市第一醫(yī)院就診，醫(yī)生經(jīng)診斷確診，小輝患的是“缺鐵性貧血”，原因就出在長(zhǎng)期喝咖啡而阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收。不過(guò)醫(yī)生沒有進(jìn)行任何藥物治療，而是囑咐小輝停飲咖啡。

　　父親喜好喝咖啡“逗”兒子嘗

　　4歲男童染“咖啡癮”致中度貧血

　　小輝的父母是廣州人，小輝爸爸王東（化名）說(shuō)，他自己喜歡喝各式各樣的咖啡。小輝1歲半時(shí)，有一天他在家和朋友喝咖啡，無(wú)意中逗小輝喝了幾小口，誰(shuí)料小輝一喝就喜歡上了，之后每逢他喝咖啡，小輝都會(huì)和他要。王東說(shuō)，因?yàn)槠綍r(shí)做生意忙，他和妻子很少在家，小輝整天交給家里雇的保姆帶，小輝便會(huì)在家里“偷偷”讓保姆泡咖啡給他喝。

　　從那時(shí)起，小輝基本把咖啡當(dāng)成飲料，每天都要喝上3杯以上，如果大人們不給，還會(huì)大哭大鬧。因?yàn)槊χ�做生意賺錢，王東和家里人也沒太在意小輝的“咖啡癮”。

　　然而，一年前王東和家人突然發(fā)現(xiàn)，兒子小輝特別好動(dòng)，且平時(shí)飲食也不差，但臉色卻很不好，體格也比同齡的孩子瘦得多。對(duì)此，王東立馬帶小輝上醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷小輝

　　患有“多動(dòng)癥”、“營(yíng)養(yǎng)不良”，并通過(guò)血液檢查查出患上了“中度貧血”，可是醫(yī)生始終沒查出其貧血的病因。在隨后半年里，王東帶小輝在廣州市換了幾家醫(yī)院，并用中西醫(yī)相關(guān)補(bǔ)血、補(bǔ)鐵治療來(lái)改善兒子貧血癥狀，但情況仍然毫無(wú)改善。

　　因與在福州市第一醫(yī)院任副主任中醫(yī)師的王婷婷相識(shí)，半年前王東帶著小輝從廣州來(lái)福州就診。排除了可致病的原因，又經(jīng)過(guò)一番細(xì)問(wèn)后，王婷婷得知小輝喝咖啡已近乎成癮這回事，初步判斷小輝貧血的原因可能就是“咖啡癮”惹的禍。

　　王婷婷沒有對(duì)小輝進(jìn)行任何藥物治療，而是囑咐王東讓小輝停飲咖啡。上周，小輝到市一醫(yī)院復(fù)查，家人欣喜地發(fā)現(xiàn)他的貧血癥狀已明顯改善。

　　兒童喝咖啡可致“缺鐵性貧血”

　　12歲以下兒童禁止攝取咖啡因

　　王婷婷說(shuō)，類似小輝這樣的貧血，其實(shí)是“食物中毒”引起的，即飲用咖啡后咖啡對(duì)身體的副作用。其之前接診過(guò)兩例這樣的兒童患者，但癥狀沒有這么嚴(yán)重。王婷婷說(shuō)，由于兒童肝、腎的發(fā)育不完全，解毒能力差，使得咖啡在兒童體內(nèi)代謝的半衰期延長(zhǎng)。例如一杯咖啡成人只要2小時(shí)就可消化，而兒童則需要4小時(shí)。而咖啡在兒童體內(nèi)殘留的時(shí)間越長(zhǎng)，其對(duì)胃腸道的刺激和損害就越大；咖啡中的咖啡因同時(shí)會(huì)刺激胃酸分泌，又加快了其攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，即原本需要4小時(shí)來(lái)消化的東西，

　　2小時(shí)就消化完，而此時(shí)人體的吸收只能是定量的，就必然造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收的減半，各種營(yíng)養(yǎng)成分，包括鐵、鋅、維生素等都會(huì)缺乏。

　　對(duì)此，王婷婷解釋，經(jīng)過(guò)幾年的積累，營(yíng)養(yǎng)不良是必然，而缺鐵表現(xiàn)會(huì)直接反應(yīng)在貧血癥狀上，即“缺鐵性貧血”。王婷婷說(shuō)，除此之外，因咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有相關(guān)研究證明，兒童多動(dòng)癥與此有關(guān)，會(huì)引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等。所以王婷婷提醒，12歲以下兒童禁止攝取咖啡因。

　　成年人喝咖啡適量好處多

　　不宜空腹喝每天不要超過(guò)2杯

　　王婷婷說(shuō)，要是咖啡飲用量控制得好，其實(shí)對(duì)于成年人是有不少益處。

　　如咖啡中的咖啡因有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，可以振作精神、增強(qiáng)思考能力，恢復(fù)肌肉的疲勞；作用在心血管系統(tǒng)，可提高心臟功能，使血管舒張，促進(jìn)血液循環(huán)；對(duì)于腸胃系統(tǒng)，它可以幫助消化，幫助脂肪的分解；喝黑咖啡還可以減肥，不過(guò)需要同時(shí)積極動(dòng)起來(lái)，才能發(fā)揮真正的減肥功效；咖啡所含的抗氧化物質(zhì)比茶多4倍，更能對(duì)抗心血管疾��；而因?yàn)榭Х戎泻�嘌呤成分，能刺激腺體分泌液體，對(duì)眼睛具有某種保護(hù)作用，因此喝咖啡者罹患干眼癥的幾率，明顯比不喝咖啡者低；一些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來(lái)緩解，但必是在早上或是中午喝（午后到夜晚禁用）。

　　不過(guò)，王婷婷建議，咖啡不宜空腹喝，最好在用早餐及午餐后，因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會(huì)像空腹喝咖啡那樣，對(duì)腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕會(huì)對(duì)睡眠造成影響。不過(guò)咖啡雖好，成人也不宜“貪杯”，每天以不超過(guò)2杯（600ml）為宜，對(duì)于容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害。

　　以下幾種人不宜喝咖啡>>

　　吸煙者咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變吸煙的同時(shí)飲用咖啡的習(xí)慣。

　　新婚男士新婚男士飲用含咖啡因的飲料，會(huì)直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

　　肝病患者一般正常的成年人咖啡因的代謝需要2小時(shí)，可是肝病患者或是肝功能不全者，咖啡因的代謝可能需4-5小時(shí)，以免因代謝時(shí)間長(zhǎng)而影響睡眠。

　　患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、腎衰等疾病長(zhǎng)期或大量飲用咖啡，可加劇病情。

　　老年婦女咖啡會(huì)減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量。

　　維生素B1缺乏者維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，而咖啡對(duì)其有破壞作用。

　　胃病患者喝咖啡過(guò)量可引起胃病惡化。

　　孕婦飲過(guò)量咖啡，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

　　癌癥患者飲用過(guò)量的咖啡對(duì)正常人有致癌的危險(xiǎn)。

　　高三女生每天喝五六杯咖啡致嚴(yán)重貧血

　　南京一名重點(diǎn)中學(xué)高三女生，想畢業(yè)后就出國(guó)深造，在緊張備考時(shí)為了提神，每天喝五六杯咖啡。但是出國(guó)前的體檢，女生被檢出嚴(yán)重貧血。家長(zhǎng)急了，趕緊帶著孩子到醫(yī)院血液科就診，檢查發(fā)現(xiàn)，她的血色素只有5克，而正常人的血色素為110克。

　　對(duì)此，醫(yī)生解釋，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，過(guò)量嗜飲咖啡可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。這是因?yàn)榭Х戎械亩喾宇愇镔|(zhì)，可與鐵形成難以溶解的鹽類，抑制鐵質(zhì)吸收。因?yàn)槿梭w所必需的鐵、維生素等物質(zhì)通常在日常飲食中攝取，飽餐后食物尚在胃中，此時(shí)喝咖啡將會(huì)阻礙鐵的吸收。對(duì)于已經(jīng)患有缺鐵性貧血的人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)少喝濃茶和咖啡。一天一兩杯足矣。

　　揚(yáng)子晚報(bào)

　　女子為熬夜過(guò)量飲用咖啡中毒昏迷進(jìn)醫(yī)院

　　東北一名27歲女士因過(guò)量飲用咖啡，昏迷家中，被緊急送到醫(yī)院搶救。據(jù)悉，林女士在一家私企工作，有一陣子她一直連日熬夜加班。某一天晚上，林女士在家中繼續(xù)工作，為了打起精神，她一杯接一杯地大喝咖啡，在兩個(gè)小時(shí)里，共喝了4大杯咖啡。不久，林女士感覺心跳加速、頭暈、惡心、心慌，還喘不上氣來(lái)。還沒等家人將其送到醫(yī)院，便已昏厥過(guò)去。隨后，林女士被送到醫(yī)院，醫(yī)生診斷為咖啡中毒。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的搶救，林女士才清醒過(guò)來(lái)。醫(yī)生提醒，咖啡可以提神，但過(guò)度飲用，很容易引起咖啡中毒，嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。

　　新晚報(bào)